
Bluthochdruck
Regelmäßig eine Tasse Kaffee? Wissenschaftler haben
gründlich untersucht: Kaffee hat bei normalem Gebrauch kaum oder keinen Einfluss
auf den Blutdruck von gesunden Menschen. Ein leicht erhöhter Blutdruck tritt
insbesondere bei Personen auf, die nicht an Koffein gewöhnt sind, und beginnen
Kaffee zu trinken. Nach einigen Tagen ist der Blutdruck jedoch wieder auf dem
alten Niveau.
Besorgt über den Cholesteringehalt?
Kaffee, der mit Papierfilter
gebrüht wird, wirkt sich nicht auf den Cholesteringehalt aus. Kochkaffee und mit
einer Pressstempelkanne gekochter Kaffee haben einen geringen Einfluss auf den
Cholesteringehalt.
Diabetes
Ernährung, ausreichende Körperbewegung und ein
vertretbares Körpergewicht sind wichtige Faktoren, die Diabetes Typ 2 vorbeugen.
Auch liegen wissenschaftliche Studien vor, die belegen, dass durch das Trinken
von Kaffee das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken, abnimmt.
Kaffee verringert das Risiko auf Gallensteine
Regelmäßig Kaffee
trinken und gleichzeitig das Risiko auf Gallensteine erheblich senken? Wichtige
Wissenschaftsstudien belegen, dass Kaffee eine derartige Wirkung haben kann.
Kaffeetrinken führt nicht zu einem höheren Risiko für Herz- und
Gefäßerkrankungen.
Manch einer hat sich schon die Frage gestellt: Ist
Kaffeetrinken wohl gut für das Herz? Dutzende von Studien belegen, dass Kaffee
und Koffein in keinem nachweislichen Zusammenhang zu Herz- und Gefäßerkrankungen
stehen.
Kopfschmerzen vom Kaffee trinken?
Nicht so sehr das Trinken von
Kaffee, sondern gerade das abrupte Aufhören mit Kaffeetrinken verursacht bei
einigen Menschen Kopfschmerzen. Diese Beschwerden verschwinden nach einigen
Tagen von selbst.
Kaffee und Krebs...kein nachweislicher Zusammenhang
Es gibt keine
Hinweise darauf, dass Kaffee ein Risikofaktor für das Entstehen von Krebs ist.
Einige Wirkstoffe im Kaffee können das Risiko auf bestimmte Krebserkrankungen
sogar verringern.
Kaffee regt die Darmfunktion an.
Die Funktion des
Verdauungssystems wird von Kaffee angeregt. Bei einigen Menschen fördert Kaffee
den Stuhlgang.
Kaffee hat eine günstige Wirkung auf die Leberfunktion.
Das
Trinken von Kaffee wirkt sich günstig auf die Leberfunktion aus. Das Risiko auf
sowohl Leberzirrhose als auch auf Gallensteine nimmt ab.